Системные расстановки (метод Хеллингера) — Светлана Овсянникова
Главная / Расстановки
Метод

Системные расстановки

Способ увидеть со стороны, что на самом деле происходит в важных для вас отношениях — и найти решение там, где раньше был тупик.

Простыми словами

Расстановка по методу Хеллингера — это не эзотерика и не гадание. Это психологический метод, который помогает увидеть скрытую динамику в системе отношений — в семье, паре, в отношении к делу и деньгам — и найти, что именно держит и как это можно изменить.

Верить во что-то особенное не нужно. Достаточно быть готовым честно посмотреть на свою ситуацию.

Запросы

С чем приходят

01

Отношения в паре

Повторяющиеся конфликты, дистанция, сложности с близостью.

02

Семья и родители

Непрожитые обиды, напряжение, желание освободиться от груза.

03

Повторяющиеся сценарии

«Снова то же самое» — в отношениях, работе, деньгах.

04

Деньги и реализация

Потолок в доходе и карьере, который не получается пробить.

05

Важные решения

Когда нужно увидеть ситуацию целиком и понять, куда двигаться.

06

Потери и расставания

Прожить, отпустить и найти опору, чтобы жить дальше.

Как проходит

Путь работы

01

Заявка

Вы пишете в службу заботы, рассказываете запрос — вам подскажут формат и помогут записаться.

02

Предварительная беседа

До расстановки мы проясняем ваш запрос, чтобы работа шла точно в ту сторону, которая вам важна.

03

Расстановка

Сам процесс — в группе или индивидуально онлайн. Вы всё время понимаете, что происходит и зачем.

04

Интеграция

После — время, чтобы прожить и «уложить» увиденное. При необходимости — поддержка на этом этапе.

Работаю интегративно

Я интегративный психолог и владею широким спектром подходов. Поэтому даже если вы пришли именно на расстановку, в рамках процесса я могу подключить и другие методы — например, гипнотерапию или телесные и релаксационные практики, — если увижу, что так будет полезнее для вашего запроса.

Вы всегда остаётесь в курсе: я объясняю, что происходит, какой метод сейчас используется и почему — какие причинно-следственные связи за этим стоят и куда мы идём. Ничего не делается «втёмную».

На стоимость это не влияет: цена за расстановку остаётся прежней, даже если внутри процесса добавляются другие техники.

Форматы

Как можно пройти

Онлайн

Индивидуально онлайн

Личная расстановка один на один по видеосвязи. Максимально бережно и конфиденциально.

00 000 ₽за сессию
Записаться
Индивидуально

Личная расстановка

Глубокая индивидуальная работа с вашим запросом — очно или онлайн, по договорённости.

00 000 ₽за сессию
Записаться
В группе

Групповая расстановка

Работа в группе: можно быть в роли клиента или заместителя. Сильный опыт и поддержка группы.

00 000 ₽участие
Записаться

Цены уточните. Стоимость не меняется, даже если в процессе подключаются другие методы.

Вопросы

Частые вопросы

Это эзотерика или магия?

Нет. Это психологический метод работы с системой отношений. Он не про мистику, а про то, чтобы увидеть скрытую динамику и найти решение. Верить во что-то особенное не требуется.

Что если в процессе понадобится другой метод?

Я интегративный психолог и владею широким спектром подходов. Если увижу, что для вашего запроса полезно подключить другой метод — например, гипнотерапию или телесные и релаксационные практики, — я могу это сделать прямо в рамках процесса.

Вы всегда будете понимать, что и зачем происходит: я объясняю, какой метод используется и почему. И на стоимость это не влияет — цена остаётся прежней.

А если станет хуже?

Работа идёт бережно и в вашем темпе. Мы двигаемся ровно настолько, насколько вы готовы, и после расстановки есть время на интеграцию, чтобы прожить и «уложить» увиденное.

Обязательно рассказывать личное при всех?

Нет. В расстановке можно работать без подробного раскрытия деталей — метод это позволяет. А индивидуальный формат онлайн полностью конфиденциален.

Чем групповой формат отличается от индивидуального?

В группе задействованы другие участники (заместители), и это даёт объёмный, живой опыт. Индивидуально онлайн — только вы и я, максимально бережно и приватно. Что подойдёт именно вам, поможет определить служба заботы.

Записаться

Готовы посмотреть на свою ситуацию?

Напишите в службу заботы — вам подскажут формат и помогут записаться на расстановку.