Открытоесердце
Когда открывается сердце — меняется вся жизнь. Та самая практика, которую просят у меня годами.
Открытое сердце — это видеть и чувствовать других, когда они бережно признают и замечают тебя, это ощущать любовь и любить. Открытое сердце — это чувствовать жизнь, как дар, и легко создавать тёплые глубокие отношения. Если вам хочется тепла — откройте своё сердце.
Мы все сотканы из опыта контакта — с людьми, с миром, с родными. Когда этот контакт болезненный, мы закрываемся, чтобы не чувствовать боли. Так из жизни уходит не только боль — точнее, боль так вообще не уходит. Так уходит контакт, тепло, радость и сострадание, вкус жизни и трепет. Человек не может ни проявлять, ни принимать любовь.
Одна медитация, которая меняет всё
Медитация «Открытое сердце» эффективно снимает внутреннюю броню и возвращает то состояние любви и покоя, глубокого понимания людей и межчеловеческих отношений. Медитация помогает отпустить обиды, негативные следы прошлых отношений, восстанавливает глубокую и прочную родовую связь, с которой появляется опора, открытость миру и истинная гармоничная любовь.
Тепло, доверие, лёгкость. Ощущение, что жизнь сама идёт тебе навстречу — а ты просто берёшь, потому что больше не защищаешься от неё. Когда открывается сердце, меняется всё сразу: отношения становятся ближе, в теле появляется свобода, а внутри — состояние любви, благополучия и изобилия.
Наденьте наушники, примите удобное положение и просто следуйте за голосом. Возвращайтесь к практике столько раз, сколько захотите.
